domingo, 15 de abril de 2012


En este blog encontraras informacion acerca de la infidelidad, que tan comun se a vuelto en estos dias , podras conocer las causas que provocan que una persona sea infiel, las formas en que esta se desarrolla en los hombres y en las mujeres, tambien encontraras consejos acerca de lo que debes hacer en caso de sufrir una infidelidad y que cosas debes hacer para evitarla.


La infidelidad habla de una traición que provoca sentimientos como odio, impotencia, culpa.
La infidelidad aparece cuando se ha traicionado a la persona amada, cuando se establecen relaciones extra conyugales o extra pareja, ya sean de tipo sexual o afectivo.
Es una traición a una promesa hecha por la pareja, una promesa de exclusividad, de amar sólo a esa persona.
Esta situación genera un conflicto en la otra parte, es una experiencia dolorosa y hasta humillante, que ataca la autoestima hay impotencia y rencor.Con la infidelidad se destruyen los valores en que se fundamentan una relación de pareja, como son la confianza, la sinceridad y el respeto.
La infidelidad es el resultado de la crisis de una pareja, no sucede espontáneamente y siempre hay motivos que la provocan.
Tipos de infidelidad conyugal
Existen dos tipos de infidelidad:
La infidelidad puntual: basada solo en el sexo y relativamente fácil de ocultar.
Infidelidad de compromiso:es duradera y supone la aparición de un amante estable, con quien se da un importante compromiso. Es bastante común que en estas relaciones se prometa romper con la primera pareja, aunque no suele hacerse.

Las causas de la infidelidad







Estos son algunas causas del porque se da la infidelidad en la pareja:
-La infancia: la manera en como se vivió en la infancia, determina las formas de conducta de la familia y la persona en la edad adulta.Por lo tanto una persona que de niño fue desatendido, extremadamente sobreprotejido, inseguro, proveniente de una familia disfuncional, o en donde no hay la promoción de valores y principios, es más probable que cuando mayor sea infiel a su pareja.
- Vacío: la soledad, el aislamiento, deseperenza o una depresión sin explicación, provocan inestabilidad en los matrimonios.Cuando aparece ese sentimiento de vacío en una de las partes, la persona tiende a seguir buscando a su "pareja ideal", y aunque no sabe lo que realmente quiere, es infiel.
- Otro de los factores que provoca la infidelidad se refiere a la elección de la propia pareja.- después de un tiempo, él o ella se dan cuenta de que no son compatibles y tal vez durante un tiempo pudieron sobrellevar la situación, pero después fue imposible.
-Búsqueda de nuevas experiencias: esto ocurre sobretodo en personas que no han tenido relaciones con otras personas.
-El sentimiento de menosprecio:una vez que ha pasado la etapa de enamoramiento en la pareja, ésta se enfrenta a la realidad, olvidando a aquella persona que tanto se idealizaba, ahora sus conductas ya no son placenteras en la convivencia, por lo que se defraudan las expectativas. Por otro lado hay un abondono mutuo en la pareja, centrándose cada uno en sus objetivos personales y no en los de ambos, así que si aparece otra persona que los haga sentir más valorados, se elige inconscientemente como nueva compañera.
- La monotonía: esta es uno de los más grandes enemigos en la relación de pareja. Un matrimonio sumido en la rutina y en el aburrimiento esta más vulnerable, por lo tanto si llega alguien que ofrece un panorama distinto, lleno de encantos, novedades, riesgos y demás cosas de que carece la relación conyugal, es muy probable que se acepte.
- La vida sexual deficiente: aunque no es el único elemento en la relación de pareja, si es muy importante, por lo que si una de las partes no se siente satisfecho sexualmente tiende a buscar fuera de la relación la satisfacción sexual que no encuentra en su pareja, a pesar de amarla. El que ella o él no satisfagan al otro o no quiere llevar a cabo sus fantasías sexuales, le crea un sentimiento de enojo y venganza , llevándolo(a) a tener relaciones sexuales con otra persona.
-Interferencia de la familia(padres): otro factor que influye para que la infidelidad se de es la intervención de los padres en la vida matrimonial de sus hijos, lo cual viene de la mano con la dependencia emocional de la pareja.Ya que al no establecerles límites, provoca que halla sentimientos de abandono y poco valor hacia el otro, llevándolo a buscar una relación extramarital.
-Ya no sienten lo mismo:cuando el enamoramiento que existía en un pricipio en la pareja se ha ido acabando y se vive en el hastío de una relación, mientras que al mismo tiempo una de las partes necesita seguir satisfaciendo su necesidad de seguir enamorado, es muy común que busque vivir nuevamente ese sentimiento con otra persona.
-No perder la idealización de la pareja: otro factor causante de la infidelidad es cuando una de las partes desea que su pareja la siga idealizando y para evitar modificar esa imagén elige como amante a una persona totalmente opuesta. Con ella es con quien llevan a cabo todas sus fantasías sexuales y no con la pareja.
-Miedo a perder la libertad:cuando la pareja es asfixiante o una de la partes tiene miedo a perder su independencia y quedar atrapados en una relación, intenta sentirse libre cometiendo actos de infidelidad.
-Por lo que se tiene: en muchas ocasiones, también se llega a ser infiel, cuando uno de la pareja por haber obtenido poder, dinero y una posición social, siente que se ha ganado el derecho a tener un mayor potencial sexual con el sexo opuesto.
-Cuando la pareja lo permite porque sabe que la relación esta mal: se da sobre todo cuando ambos se dan cuenta de las deficiencias de su relación, y por lo tanto estan de acuerdo en que los dos o a veces uno tenga relaciones extramaritales con otra persona, de tal forma que con ella pueda satisfacer lo que le hace falta en su relación con su pareja estable.

 

Infidelidad masculina y femenina



En el hombre


Las conductas que muestra un hombre cuando esta siendo infiel, son más fáciles de detectar que en el caso de una mujer; porque él no es tan cuidadoso para mentir y muchas veces hasta se contradice.
Las conductas son los siguientes:

  • Notas que entre ustedes ya no hay camunicación y eso parece no importarle.
  • No comenta qué hace cuando sale, cómo le va en el trabajo o cómo se siente.
  • Recibe llamadas misteriosas.
  • Sale con los amigos frecuentemente.
  • No vuelve a casa a la hora de costumbre.
  • Elige su ropa con más cuidado que antes.
  • Esta más interesado en verse bien fisicamente por lo que se somete a dietas o hace ejercicio.
  • Inventa motivos para estar cada vez menos tiempo en casa.
  • Habla de temas que antes no dominaba.
  • Cambia de gustos súbitamente.
  • Se ofende inmediatamente cuando le insinuan que miente.
  • No quiere tener sexo con su esposa.
  • En ocasiones se muestra más tierno que de costumbre.
  • Gasta bastante dinero injustificadamente.


Infidelidad femenina


Es muy difícil descubrir la infidelidad femenina, por que ellas saben mentir muy bien y porque el hombre, con la idea de que es lo mejor para su mujer y que no hay nadie como él, rechaza la idea de que le estan poniendo el cuerno.
Signos para descubrir una infidelidad femenina:

  • Muestra una alegría inmotivada en medio de su rutina.
  • Es sarcástica.
  • Indiferencia ante el naufragio de la relación.
  • Sale con amigas más frecuentemente.
  • Perdida del apetito sexual, incluso rechazo.
  • Se retrasa constantemente en el trabajo.
  • Se interesa mucho por lucir atractiva cuando sale.

 

Qué hacer en caso de una infidelidad



Estas son algunas sugerencias de como se debe actuar después de que se ha dado cuenta que su pareja le es infiel.
*Sin duda alguna esta es una situación muy difícil para usted, sin embargo mantega la calma y no tome decisiones precipitadas.
*Si ha descubierto que su pareja es infiel debe callar, esperar y luego escuchar qué tiene el otro para decir. Si lo interroga muy pronto, empezará a mentir.
*Desde luego que esta es una situación muy dolorosa, pero debe pensar en su relación como algo rescatable siendo el amante un tercero circunstancial que pasó a la historia, y que ya está fuera de escena.

No tome el papel de engañado(a), aunque no queramos aceptarlo, como pareja nos damos cuenta cuando la relación no va bien, es cosa de dos en donde cada uno lleva su parte.
*Establezca una comunicación totalmente abierta con su pareja, no deje el tema sin hablarlo, hay que sacarlo a relucir para recuperar la intimidad emocional.
*Analicen juntos los motivos por los que se sienten infelices en su relación.
*Reflexionen como pareja si las razones de su relación (amor, confianza, estabilidad) todavía siguen siendo válidas.
*Una vez que han decidido continuar con la relación, no le recuerde constantemente su infidelidad; si no es capaz de superar y olvidar, quizás es mejor plantearse una solución tajante.
*Es aconsejable buscar ayuda profesional (terapia de pareja) para poder continuar con el matrimonio sin llegar afectar tu vida, tus emociones, y no depender de los consejos bien intencionados de las amistades.
* Si tu decisión ha sido la de abandonarle, no olvides que vas a pasar por unos momentos dolorosos hasta que consigas construir tu vida sin esa persona.



Cómo evitar la infidelidad en la pareja



- Mantegan una buena comunicación.
- Ambos luchen diariamente contra la costumbre y la rutina.
-Muestran a su pareja frecuentemente un carácter alegre y jovial aunque a veces cueste trabajo.
-Sé sincero contigo mismo y con los demás, es una buena estrategia para mantener una relación de pareja positiva.
- Dénse a la tarea de conocer íntimamente sus gustos, la personalidad y deseos de su pareja.
- Házle sentir a tu pareja lo importante que es para tí y exprésale tu amor día a día.
- Esfuérzate y dedícale una parte de tus energías y tiempo a tu pareja.
- Es importante buscar temas de interés entre ambos que no se limiten a la casa y la familia.
- Busquen momentos de intimidad.
-Es importante no olvidar ser detallista con la pareja.
- Es necesario que constantemente renueven los acuerdos de su relación.
- Revisen continuamente que es lo que quieren en su vida y como conseguirlo, por que la fidelidad también es un acto de convicción, esto quiere decir que para mantenerte tranquilo (a) en una relación, debes planear que tipo de relación quieres y propones.
- Desde luego el perdón es importante, saber perdonar no solo puede servir para salvar la relación, sino que además esta actitud habla de tí como una persona madura, sensible y muy valiosa.

 

Test de infidelidad


Uno de los signos que nos pueden llevar a pensar que nuestra pareja nos es infiel son los cambios notables en las actividades cotidianas.
Un cambio de actitud, un comportamiento diferente que aunque trate de disimular, lo podemos identificar por que conocemos a nuestra pareja; nos puede llevar a la terrible sospecha de otra persona en su vida afectiva. Y si a lo anterior le sumamos que la relación no anda bien, se encuentra debilitada o es muy problemática, entonces con más razón podemos creer en la existencia de una infidelidad.
Algunas otras señales que nos pueden indicar la presencia de una tercera persona en nuestra relación de pareja son las siguientes:

  • No es nada discreto(a) cuando una persona del sexo opuesto llama su atención.
  • Tu pareja ha sido infiel en sus otras relaciones.
  • Durante su relación pareja, ya han pasado por una infidelidad de su parte.
  • Ahora esta más interesado(a) por su imagen, trata de verse más joven para ello recurre a una forma distinta de vestir, tratamientos estéticos , cambios de imagen, etc.
  • Le ha dado por asistir al gimnasio para mantenerse en forma.
  • A menudo tiene trabajos imprevistos que le obligan a salir, incluso tiene salidas inesperadas los días que normalmente esta en casa como los fines de semana.
  • Pospone con algún pretexto los encuentros íntimos o durante ellos se muestra frío(a) y desinteresado(a).
  • Sus horarios han cambiado notoriamente, ahora se va más temprano y llega más tarde.
  • últimamente es imposible localizarlo(a) durante determinada hora del día y si le preguntas donde estuvo a esa hora, evade la respuesta o por el contrario se indigna por el cuestionamiento.
  • Se le nota ausente o por el contrario se enfada o impacienta por cualquier cosa.
  • Se muestra desinteresado(a) en los planes familiares y de pareja.
  • Busca alejarse y evita conversar contigo.
  • Te insiste en que hagas planes o viajes por tu cuenta.
  • Recibe llamadas frecuentemente que contesta a escondidas, las corta cuando estas cerca o bien si contesta se pone nervioso(a). Cuando le preguntas de quien se trata se muestra tenso(a), agresivo(a) o incoherente y por nada descuida el celular.
  • Notas que ha subido mucho su cuenta del celular e identificas un número de teléfono que se repite demasiado.
  • Se queda hasta a altas horas de la noche navegando en internet o sólo se conecta cuando vas a dormir, siempre borra el historial de páginas visitadas y de mensajería instantánea, cierra programas cuando te acercas o apaga la computadora.
  • Has encontrado mensajes en su celular o computadora que son muy afectivos y de gente que no conoces.
  • Huele diferente, por ejemplo a un perfume que ni tu ni él o ella usan, a tabaco o alcohol siendo que tu pareja no fuma ni toma.
  • Le has encontrado manchas extrañas en su ropa que no tienen explicación por ejemplo maquillaje o secreciones en su ropa interior.
  • Has encontrado artículos personales ajenos a ti y tú pareja.
  • Le has encontrado notas de compra muy raras y sospechosas.
  • Regularmente se queda sin dinero.
  • Frecuenta demasiado a determinado grupo de amigos del sexo opuesto.
  • Te ha propuesto que se separen un tiempo para pensar acerca de su relación.
  • Cuando lo preguntas si te esta siendo infiel, te dice que estás obsesionada(o) o loca(o) y cambia rápidamente de tema.
  • Repentinamente se muestra detallista o muy cariñoso(a), como si hubiera hecho algo malo y quiere apaciguar su culpa.

Espero que esta informacion sea de ayuda y les permita saber las formas , causas y efectos que la infidelidad tiene en las personas.
concluyendo con lo que he dado a conocer en este blog les recomiendo valorarse y valorar a la persona que tienen a su lado, dejar el egoismo atras y no tener a alguien engañado porque si piensas tener un compromiso sera para respetarlo de lo contrario seria mejor simplemente no tener nada.